Helgfrågan v.36: Sorgliga böcker

Nu var det fredag igen och dags för helg. Jag tar och hakar på Mias helgfråga igen. Denna vecka frågar hon såhär via Anna Maja: Den mest sorgsna boken jag vet:

Det finns många böcker som berör mig starkt och där jag får en klump i magen. Dock så gråter jag inte så lätt, har svårt för det i övrigt med. Men visst finns det några böcker som skapat tårar precis som den Mia nämner, John Greens Förr eller senare exploderar jag.

Andra ungdomsromaner som berört mig starkt är Om jag stannar av Gayle Forman, här fulgrät jag rätt mycket vid en speciell scen.

Andra böcker som berört mig starkt är Fredrik Backmans bok Min mormor hälsar och säger förlåt, i alla en speciell scen i den boken. Sedan har vi boken och filmen Marley och jag av John Grogan som också bjöd på en hel del tårar i slutet av boken.

Om vi går bortom djurens värld så är en av de starkaste läsupplevelser som också bjöd på en del tårar Jonas Gardells Torkar aldrig tårar utan handskar.  Även Majgull Axelssons bok Jag heter inte Miriam bjöd på många tårar och värkande hjärta.



Bonusfråga (ställt av Mia): Stress påverkar oss olika, själv blir min hjärna som kokta makaroner. Men hur påverkar det dig? Läser du då och i så fall vad?

Jag är just nu sjukskriven pga fibromylagi samt utmattningssyndrom så stresshantering är minst sagt en viktig del av min vardag just nu och kommer alltid att vara det. I samband med min fibro så har jag också ett symptom som brukar kallas fibrodimma. Det är när tröttheten och ansträningen av att ständigt ha smärtor i hela kroppen skapar en tätt dimma i huvudet. Man tappar bort enkla ord eller som jag brukar göra byter ut ord helt random, att fokusera och bibehålla koncentrationen är omöjligt och att få ihop längre texter, samtal eller liknande till en helhet är superjobbigt.  Så ja stress påverkar mig absolut på ett dåligt sätt. Stress i sig kan också utlösa både värre skov med smärta men också utlösa migränanfall ( jag har också kronisk migrän nämligen) Så att hantera stress är viktigt och nödvändigt för mig för att jag ska få en någorlunda bra vardag och liv. 

Mindfulness är en viktig komponent i detta samt yoga och promenader med hunden i sakta mak. Läsningen har under senaste tiden blivit starkt drabbat av detta, tidigare har det inte direkt påverkat mig mer än i mindre omfattning. Men just nu och en tid tillbaka så har min ork varit nere på noll, jag har inte ens reservbatteriet kvar längre... Så läsningen går långsamt, det krävs många pauser för att jag helt enkelt blir för trött av att läsa i flera timmar. När det varit som jobbigast har jag hållit mig till lättlästa böcker som inte kräver alltför mycket av mig som läsare men som ändå bjuder på god läsning. Som tex Ann Rosman eller Camilla Läckberg.